Развитие стрессоустойчивости
Тренинг даст вам инструменты и навыки, необходимые для того, чтобы справиться со стрессом, повысить качество своей жизни и достижения поставленных целей. Если вы думаете, что стресс мешает вам жить полноценной жизнью, то тренинг по стрессоустойчивости может стать для вас предпочтительным решением
90
Учеников прошли курс
4.9
Оценка курса учениками
Получите инструменты управления своими эмоциями
Разовьете личностные навыки концентрации внимания в сложных стрессовых ситуациях
Повысите личную эффективность в условиях неопределенности
Улучшите психофизическое состояние и качества сна
Об обучении
Для кого подойдет этот курс
- Руководителям, работающим в условиях высокой нагрузки
- Сотрудникам, подверженным эмоциональному напряжению
- Всем, кто сталкивается с нестабильностью и многозадачностью
- Корпоративным командам для снижения текучести кадров
Остались вопросы - наберите нам!
Рекомендации
Возможна адаптация программы под специфику отрасли ( медицина, IT, финансы) и запросы компании
По вопросам участия обрааться
Электронный сертификат
11 ак.часов
Трудоемкость
Очно
Формат
По запросу
Стоимость
Содержание обучения
Эксперты курса
Екатерина Кудрявцева
Сертифицированный бизнес-тренер, коуч, ведущий фасилитационных сессий и методолог образовательных программ. Участник и ведущий обучающих сессий в рамках федеральных проектов.
Материалы по теме
Эмоциональное развитие: интеллект, саморегуляция и эмпатия
Есть доступные места
