Управление временем в период многозадачности
550
Учеников прошли курс
4.9
Оценка курса учениками
Осознаете, как многозадачность влияет на производительность и качество работы
Научитесь расставлять приоритеты и фокусироваться на главном
Освоите техники планирования и распределения времени
Справитесь со стрессом и перегрузкой, вызванной многозадачностью
Об обучении
Для кого подойдёт обучение
- Руководители и менеджеры, управляющие несколькими проектами одновременно
- Сотрудники, которым нужно справляться с большим объёмом задач и сохранять высокую продуктивность
- HR и специалисты по развитию, повышающие эффективность команды
- Все, кто работает в условиях ограниченного времени и многозадачности
Содержание обучения
- Модуль 1. Многозадачность и фокус
- Модуль 2. Приоритеты: матрица Эйзенхауэра, метод ABCD
- Модуль 3. Тайм-менеджмент в условиях перегрузки
- Модуль 4. Техника глубокого фокуса: минимизация отвлекающих факторов
- Модуль 5. Обработка информации и делегирование
- Модуль 6. Практика: кейсы многозадачности и оптимизация процессов
- Модуль 7. Личные стратегии: индивидуальный план управления временем
Рекомендуемое количество участников
От 7 до 19
Рекомендации
Особенно полезен командам и руководителям, работающим в динамичной и перегруженной среде, где важно удерживать баланс между скоростью и качеством выполнения задач.
По вопросам участия обращаться
Сертификат
1 день
Общая длительность
11 ак.часов
Трудоемкость
Очно
Формат
По запросу
Стоимость
Эксперты курса
Екатерина Кудрявцева
Сертифицированный бизнес-тренер, коуч, ведущий фасилитационных сессий и методолог образовательных программ. Участник и ведущий обучающих сессий в рамках федеральных проектов.
Георгий Григоренко
Сертифицированный бизнес-тренер, эксперт по разработке программ для руководителей, систем мотивации и оценки эффективности команд. Более 9 лет профессионального опыта в обучении и развитии soft skills
Наталья Амелина
Сертифицированный бизнес-тренер, бизнес-коуч, методолог разработки материалов тренинга и бизнес-игр под запрос бизнеса, специалист по асессменту. Имеет практический опыт (более 10 лет) в управлении персоналом, в продажах, переговорах и коммуникациях